Dik oturmak yanlış
İskoçya'daki bir araştırmada, dimdik oturmanın kronik sırt ağrısına neden olduğu, doğru oturma açısının 135 derecelik açıyla geriye doğru yaslanarak oturma olduğu belirlendi
|
Manyetik rezonans (MRI) tekniğiyle yeni görüntüleme sistemlerini kullanan doktorlar, dik açıyla oturmanın omurgaya ve eklem ve bağlara, normalin üstünde baskı yaptığını ve bunun uzun dönemde kronik ağrı ve deformasyonlara yol açabileceğini gösterdi. Chicago'da yapılan Kuzey Amerika Radyoloji Vakfı yıllık toplantılarında sunulan araştırmayı yapan hekimlerden Dr. Waseem Amir Bashir, gövdenin kalçalara göre 135 derecelik açıyla duracak şekilde oturmanın, 90 derecelik oturma açısına kıyasla en iyi biyomekanik oturma şekli olduğunu belirtti.