DeQuervain hastalığı nedir?
Başparmağın kökünde yer alan bilek tendonlarının zarar görmesinden kaynaklanan bir rahatsızlık olan DeQuervain belirtileri nelerdir?
Başparmağımızdaki eklem mekanizması oldukça gevşektir ve geniş bir aralık menzilinde hareket edebilir. Bu da yaralanmalara karşı açık olmasına sebep olmaktadır. Kasların, bağ dokuların ve tendonların yakınlığından dolayı bir burkulma veya zorlanmanın ayırt edilmesi güç olabilir. Burkulmada bağ dokular hasar görürken, zorlanmada tendonlar hasar görür.
Başparmakta tendon incinmesigenellikle başparmağın tepesine gelen bir darbeden, ezici bir travmadan, parmağın dönmesinden, tutmak veya bilgisayar faresi kullanmak gibi sürekli tekrarlanan hareketlerden kaynaklanır.
Başparmak 8 kastan oluşur; bunların dördü elin içindedir, dördü ise ön koldan uzanıp başparmak kemiklerine bağlanır. Bu da tutma ve çimdikleme güçlerini sağlar. Başparmağın kökünde ağrı olması tüm bu yaralanmalarla ilişkili bir belirtidir. Çimdikleme gücü azalırken, bazı hareketleri yaparken bir tıklama sesinin duyulması da olasıdır. Buna sebep olan eklemin dengesizliği ya da tendonun gerilim altında kaymasıdır.
Aşırı kullanma ya da tekrarlayan hareketler sonucu rahatsızlıklar, iş ya da günlük aktiviteler sırasında tekrar tekrar yapılan eylemlerin yumuşak dokular üzerinde yarattığı şikayetlerdir. Bir hareketin, özellikle de doğal olmayan hareketlerin ara verilmeden, çok defa yapılması sonucunda oluşurlar. Başparmakta tendon incinmesi bu hareketler sonucunda, özellikle de bilgisayar faresinin uzun süre kullanımı sonucunda görülebilir. Hasar oluşmasının sebebi, tahriş olan dokunun dinlenecek ya da iyileşecek kadar zamanı olmamasıdır.
Özellikle bebeklerle ilgilenen annelerde meydana geliyor
DeQuervain hastalığı, başparmağın kökünde yer alan bilek tendonlarının tahriş ya da enflame olması durumudur. Enflamasyon sonucunda tendonların etrafındaki kılıftan oluşan bölüm şişer ve büyürken, başparmak ve bileğin hareketlerinin acı vermesine sebep olur. Özellikle yeni bebekleriyle ilgilenen annelerde bu durum sık görülür, çünkü bebeğe bakarken el normal olmayan pozisyonlara girebilir. Bu şikayette ağrı bazen aniden, bazen aşamalı olarak kaybolur.
Başparmakta tendon incinmesi şikayetlerinden bir diğer tenosinovittir. Tendonların etrafında koruyucu bir kılıf dokusu bulunur. Bu kılıfın iç yüzeyinde ise sinovyum zarı mevcuttur.
Sinovyum zarı sinovya denen kayganlaştırıcı bir eklem sıvısı üretir. Tekrarlayan hareketler veya enfeksiyon sonucunda kılıf enflame olabilir, tendon üzerinde gerilim yaratabilir ve hareketleri yaparken ağrı hissedilebilir.
Tendonlar iyileşir ancak tedavi edilmezse kopabilirler ve kalıcı hasar ortaya çıkabilir. İncinmeden sonra, aynı problemin tekrarlamasını önlemek için güçlendirici egzersizler yapmak ve vücudu doğru kullanmayı öğrenmek önerilir.