Çuha Çiçeğinin Faydaları Nelerdir? Çuha Çiçeği Yağı Cilde Nasıl Kullanılır?
Genellikle sarı rengi ile akıllarda kalsa da çuha çiçeği birbirinden göz alıcı renklere sahip bir çiçek olmaktadır. Çok yıllık olması ve soğuğa karşı dayanıklı olması sebebi ile de sonbahar aylarında park ve bahçelere sıklıkla ekilirler. Diğer bir yandan gerekli ortam sağlanırsa bu çiçek evlerde de yetiştirilebilir. Aslında bir bahçe çiçeği olan çuha çiçeğinin evlere kadar girmesinde ki sebep elbette ki sahip olduğu faydalarından kaynaklanmaktadır. Çiçeğin sahip olduğu yararlara ve yağının cilt üzerinde nasıl kullanıldığına dair detayları derledik.
Boyu 20-25 santimetreye kadar uzayabilen çuha çiçeği hoş görüntüsünün yanında insanlara şifa da dağıtmaktadır.
Çuha Çiçeğinin Faydaları Nelerdir?
Çuha çiçeğinin en önemli faydalarında ilki uykusuzluk problemine iyi gelmesidir.
Sinir sistemini sağlığını destekler.
Stres ve gerginlik gibi durumlarda insanların rahatlamalarına yardımcı olur.
Baş ağrısı iyi gelir.
Migren ataklarına iyi gelir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Hastalıklara yakalanma riskini düşürür.
Grip ve nezle gibi hastalıkların daha hızlı iyileşmesine yardımcı oluyor.
Kan şekerini dengeliyor.
Tansiyonu dengeliyor. Kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor.
İnme, kalp krizi ve felç gibi durumların oluşmasını önlemeye yardımcı oluyor.
Antioksidan özelliği bulunuyor.
Cildin daha güzel görünmesine katkı sağlıyor.
Akne problemlerine iyi geliyor.
Basur problemi yaşayanların semptomlarını hafifletiyor.
Regl dönemi öncesinde görülen sıkıntıların giderilmesinde etkilidir.
Egzama tedavisine yardımcı olmaktadır.
Ciltteki enfeksiyonun azalmasına yardımcı olur.
Cildin nem dengesinin sağlanmasına yardımcı olmaktadır.
Dudak çevresinde oluşan lezyonların giderilmesine yardımcı olmaktadır.
Cildin elastikiyetini arttırmaktadır.
Cildin direncini arttırmaktadır.
Huzursuzluk hissinin giderilmesinde etkili olmaktadır.
Hormonal değişiklikler sebebi ile olan meme ağrılarının giderilmesinde etkili olmaktadır.
Düzenli olarak çuha yağının kullanılması menopoz döneminin daha rahat atlatılmasını sağlamaktadır.
Antienflamatuar özelliği bulunmaktadır.
Egzamanın semptomlarını azaltmaktadır.
Sedef hastalığında etkilidir.
Tırnakları güçlendirir
Yorgunluk hissini hafifletir.
Saç dökülmelerinin önüne geçer.
Kanın pıhtılaşmasını engeller.
Kireçlenme problemlerine etki eder.
Vücudun toksinlerini atmasına yardımcı olur.
Romatizma ağrılarını hafifletir.
Çuha Çiçeği Yağı Cilde Nasıl Kullanılır?
Çuha çiçeğinin yağının faydaları içerisinde bulunan yağlardan ve minerallerden gelmektedir. Bu yağın içerisinde başta Omega-3 ve Omega-6 olmak üzere Omega-9, Gama Linoleik Asit, magnezyum ve potasyum bulunmaktadır.
Çuha çiçeği yağı eğer kapsül olarak kullanılacaksa o zaman günde 3 taneyi geçmemek şartı ile her öğünden sonra birer tane alınmalıdır.
Eğer yağ olarak kullanılacaksa o zaman kullanım şeklini ve miktarını doktorunuza ya da bir uzmana sormanız gerekmektedir. Çünkü her cilt problemi için kullanımı farklı olmaktadır.