Beta Glukan Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar? İmuneks Nelerde Vardır?
Günlük hayatta bazı rahatsızlıkları önlemek için pek çok takviye edici gıda almaktayız. Bunlardan birisi de Beta glukan olmaktadır. Beta glukan sağlık açısından büyük yararı bulunur. Bu nedenle son yıllarda en çok araştırılan konular arasında yer almaktadır. Peki Beta glukan faydaları nelerdir, ne işe yarar? İmuneks nelerde vardır? Sizlere beta glukan hakkında bilgileri detaylıca derledik.
Beta glukan kolesterol seviyelerini iyileştirme, kalp sağlığını arttırma gibi pek çok yararı bulunan gıda türüdür. Günlük olarak tükettiğimiz pek çok besinde bulunur iken takviye formu da bulunmaktadır.
Beta Glukan Faydaları Nelerdir?
İmuneks beta glukan kullanılarak üretilen ve bağışıklık sistemini destekleyen bir üründür. Antioksidan özelliği bulunan beta glukan bakteri, mantar, maya ve yulaf gibi bazı ürünlerin hücre duvarlarında bulunan çeşitli karbonhidrattır. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye büyük yararı bulunan beta glukan yüksek kolesterol, diyabet, kanser tedavilerinde de destek amaçlı kullanılmaktadır. Beta glukanın faydaları ise şunlardır:
- Kolesterol seviyesini düşürür.
- Kalp sağlığını arttırmaya yardımcı olur.
- Kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur.
- Bağışıklık sisteminin uyarılmasına yardımcı olur.
- Yorgunluk, stres, mevsim geçişleri, nezle ve üst solunum yolları enfeksiyonları gibi hastalıklarda destek ürün olarak kullanılmaktadır.
- Egzama, dermatit ve yaralara da haricen kullanılmaktadır.
Beta Glukan Ne İşe Yarar?
İmuneks olarak adlandırılan beta glukan antioksidan özelliğine sahip bir çeşit karbonhidrattır. Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarayan beta glukan kanser, yüksek tansiyon ve diyabet gibi hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır.
Bunlar dışında beta glukan pek çok hastalıklarda takviye edici destek ürün olarak da kullanılır. Mevsim geçişlerinde oluşan grip, nesle ve üst solunum yolları hastalıklarında veya alerjik rahatsızlıklarda destek amaçlı kullanılmaktadır. Ayrıca beta glukan bağışıklık sistemleri hücrelerinde bulunan akyuvar hücreleri de aktive etmeye yardımcı olmaktadır. Bu sayede bakteri ve virüsler ile vücut daha etkin bir şekilde savaşır ve hastalıkların daha kolay atlatılmasına yardımcı olur.
İmuneks Nerelerde Var?
İmuneks, diğer ismi ile beta glukan pek çok besinde bulunmaktadır. İmuneks şu besinlerin içerisinde yer almaktadır:
- Arpa lifi
- Yulaf ve kepekli tahıllar
- Reishi, maitake ve shiitake mantarları
- Deniz yosunu