Ağız kokusu giderme yöntemleri
Basit ve pratik ağız kokusu giderme yöntemleri ile bu sorundan kurtulmak artık çok daha kolay. Diş eti hastalıkları, çürük diş ve çeşitli sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilecek bir sorun olan ağız kokusu, sosyal hayatı olumsuz yönde etkileyen faktörlerin başında geliyor. Yapılan araştırmalara göre insanların yüzde 25’ini ilgilendiren bir sorun olan ağız kokusu, çeşitli ağız kokusu giderme yöntemleri sayesinde artık önemli bir sorun olmaktan çıkıyor. En çok tercih edilen etkili ağız kokusu giderme yöntemlerini sizler için derledik, o yöntemler neler gelin birlikte göz atalım.
Ağız kokusu giderme yöntemleri ile sosyal hayatınızı olumsuz yönde etkileyen bu sorundan kısa sürede kurtulmanız mümkün. İnsanların yüzde 25 ‘lik bir kesimini etkileyen ağız kokusu sorunu iki farklı tür ile karşımızı çıkıyor. Genellikle sabahları ortaya çıkan ve belirli bir hastalığa bağlı olmadan gelişen ağız kokusu fizyolojik olarak değerlendirilirken, belirli bir sağlık sorunu nedeniyle ortaya çıkan ağız kokusu ise patolojik bir sorun olarak görülüyor. Karaciğer yetmezliği, yetersiz ağız hijyeni, diş eti hastalıkları gibi sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilen ağız kokusu giderme yöntemlerini sizler için araştırdık.
Ağız kokusu neden olur öğrendikten sonra ağız kokusu giderme yöntemleri hakkında bilgi alabilirsiniz.
Ağız kokusu neden olur?
Ağız kokusunu gidermek için altında yatan sağlık sorunlarını araştırmanız tedaviyi çok daha kolay bir hale getirebilir. Ağız kokusu neden olur, sık görülen sebepleri sizler için hazırladık. İşte ağız kokusuna neden olan o sebepler…
Yetersiz ağız hijyeni
Ağız ve diş temizliğinize yeteri kadar ilgi göstermediğiniz takdirde ağız kokusu sorunu ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Günde iki kere diş fırçalayarak, diş ipi kullanarak ve yılda en az bir kere diş doktorunuzu ziyaret ederek ağız ve diş bakımınızı sağlayabilirsiniz.
Tütün
Ağız kokusuna neden olan sebepler arasında tütün kullanımı ilk sıralarda yer alıyor. Düzenli aralıklar ile sigara içiyorsanız ağız kokusunun yanı sıra dişlerde lekelenme ve sararma gibi sağlık sorunları ile de sıklıkla karşılaşabilirsiniz.
Ağız kuruluğu
Ağzı doğal yollardan temizleyen unsurlardan birisi de tükürük. Ağız kuruluğu sorunu ile karşılaşmanız durumunda ağız kokusu da problemlerinizden birisi olabilir.
Bağırsak tıkanıklığı
Ağız kokusuna neden olan hastalıklar arasında bağırsak tıkanıklığı da yer alıyor. Özellikle mide bulantısı varsa ağızda koku oluşması normal bir durumdur.
Diğer sebepler
-Sindirim yolu hastalıkları
-Yabancı cisimle temas
-Kullanılan ilaçlar
-Diyet
-Tüketilen besinler
-Karaciğer yetmezliği
-Bazı kanser türleri
Ağız kokusu giderme yöntemleri nelerdir?
Ağız kokusu giderme yöntemleri ile kötü kokulardan kısa süre içinde kurtulmanız mümkün. Çeşitli sağlık sorunlarına bağlı bir biçimde görülen ağız kokusu giderme yöntemleri arasında şunlar yer alıyor, bu basit yöntemleri deneyerek bu sorundan kurtulabilirsiniz.
Karanfil çiğneyin
Ağız kokusu gidermek için kullanabileceğiniz yöntemlerden en basit olanı karanfil çiğnemek olabilir. Karanfil çiğnemek ağız kokusu konusunda en etkili yöntemlerden birisi olarak görülüyor.
Diş ipi kullanın
Dişinizi ne kadar fırçalarsanız fırçalayın dişlerinizin kenarlarında yemek artıkları kalabilir. Bu artıklar ilerde diş çürüklerine ve ağız kokusuna neden olabilir. Bu bakterileri önlemek için diş ipi kullanımı yapmalısınız.
Dilinizi de fırçalayın
Ağız kokusu giderme yöntemleri arasında kimsenin çok fazla bilmediği etkili yöntemlerden birisi de dili fırçalamak. Dil üzerinde bakteri oluşumunu önleyebilmek için dilinizi de fırçalamanız gerekiyor.
Bol bol su için
Su içmek ağız kokusu için birebir yöntemlerden birisi. Hem diş sağlığınızı korumak hem de vücudunuzun genel sağlığını koruyabilmek için bol bol su içmeniz tavsiye ediliyor.
Yoğurt yiyin
Yoğurt içeriğinde yer alan probiyotikler ağız kokusunu azaltmak için kullanabileceğiniz yöntemler arasında yer alıyor. Bu nedenle sık sık yoğurt tüketimi yaparak ağız kokusunu giderebilirsiniz.
Tarçın kullanın
Tarçınlı içecekler tüketerek ya da tarçını sade olarak ağzınızda çiğneyerek ağız kokusu sorunundan kurtulmanız mümkün.
Yatmadan önce gargara yapın
Her gece yatmadan önce gargara yapmak etkili ağız kokusu giderme yöntemleri arasında yer alıyor. Gargara için ağız bakım suyu ya da tuzlu su kullanımı yapabilirsiniz.
Aç kalmayın
Aç kalmak ağız kokusuna neden olan unsurlar arasında yer alıyor. Uzun süre aç kalmamaya özen gösterin.