2. ANİ KİLO KAYBI
Diyet yapmadan veya egzersiz programınızı değiştirmeden ani ve açıklanamayan bir şekilde kilo kaybetmek, ciddi bir sağlık probleminin belirtisi olabilir. Diyabet, tiroid sorunları veya kanser gibi hastalıklar ani kilo kaybına neden olabilir.