Elma ve tarçının mucizeleri...
Tatlıların vazgeçilmezi elma ve tarçın sadece damak zevkinize değil sağlığınıza da hitap ediyor. İşte bu mucize ikilinin faydaları…
1
Dünyanın en faydalı yiyecekleri arasında yer alan tarçın hücrelerin glukozu kullanma kapasitesini arttırır ve insülin reseptörlerini tetikler. Bu sayede kolesterol ve kan şekerini dengeler.
2
Elma, ihtiva ettiği B-6 vitamini sayesinde vücut için gerekli olan oksijenin miktarını arttırır ve taşınmasını kolaylaştırır. Bağışıklık sisteminde de anahtar bir rol oynayan B-6 vitamini beyaz kan hücresi üretimini destekler.
3
Arizona Üniversitesi’nden uzmanlar tarçının elmada bulunan B-6 vitamininin alımını kolaylaştırdığını ortaya çıkarmıştır. Bu sayede hasarlı epitel doku hücrelerine antioksidan desteği sağlanıyor.
4
