Çikolata yediğimizde vücudumuza ne olur?
Çikolatanın mutlu ettiği ve sağlığa birçok faydası olduğu söylenir. Peki çikolata yediğimizde vücudumuzda meydana gelen değişiklikleri biliyor musunuz?
1
10 dakika içinde
İyi hissetmeye ve canlanmaya başlarız.Damarlarımız açılır ve kan dolaşımı hızlanır.Tansiyonu düşürür.Dişlerimizi korur.
2
30 dakika içinde
Öksürüğü azaltır.İçeriğindeki antioksidanlar ve flavonoidler cildimizi güneşin zararlı etkilerinden korur.PP, B1, B2 ve E vitaminleriyle Ca, Mg, Na, K, P ve Fe mikroelementleri depolanır.
3
Birkaç gün tüketildiğinde
Diyabeti önler.Kaygıyı azaltır.Tatlı krizlerini azaltır.
4
Düzenli tüketildiğinde
Kalbe iyi gelir.Damarları temizler.Zekayı geliştirir.Yaşlanma sürecini geciktirir.Çocukları mutlu eder. Hamilelikte çikolata tüketen annelerin bebekleri daha az korkuyor, daha çok gülümsüyor.
5
