Çocuklar Enerjilerini Nasıl Atacak?

15 Ocak 2015

Sanata sonsuz saygım var, resim yapmayı da çok severim. Ancak, çocuklara her yerde devamlı masa başı etkinliği yaptırılmasını doğru bulmuyorum. Gelen aktivite maillerini tek tek okuyorum, her yerde masa başı etkinliği var. AVM’ler işin kolayına kaçıp devamlı resim, boyama etkinliği düzenliyor. Okullarda zaten yapılıyor. Evde de çocuk hoplamasın, zıplamasın diye eline boya, hamur tutuşturuyoruz. Peki, bu çocuklar enerjilerini nasıl atacak?

Çocuk masa başı etkinliği de yapmalı, açık hava etkinliği de.

Çok fazla işle boğuşan anne, bir hafta sonu çocuğuyla vakit geçirmek istiyor ama yorgun. Bir AVM’ye giderek oradaki masa başı etkinliğine katılmak, çocuğun peşinde koşturacağı bir açık hava etkinliği yapmaktan daha kolay. Sonrasında ebeveyne sorduğunuzda “Çocuk çok eğlendi.” diyor. Ama neye göre eğlendi? Eğer kıyasladığınız evde oturmak ise, bu pek doğru bir kıyaslama olmasa gerek. Çocuk ile açık hava etkinliği yapıp, sonra da masa başı etkinliği yapmak ve çocuğa hangisinde daha mutlu olduğunu sormak gerekir diye düşünüyorum. Her şeyde olduğu gibi burada da dengeyi sağlamak daha doğru sanırım. Çocuk, masa başı etkinliği de yapmalı, açık hava etkinliği de.

Hareketlilik = Dikkat

Yazının Devamı

Bebeğinizde Karşılaşabileceğiniz Sorunlar Ve Çözümleri

7 Ocak 2015

Doğum sonrası bebeğinizle evinize döndüğünüzde sizin için yepyeni bir hayat başlar ve bu yeni hayatınızda bazı sorunlarla karşılaşabilirsiniz. VKV Amerikan Hastanesi, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Yenidoğan Yoğun Bakım Bölümü Doç. Dr. Tuğba GÜRSOY ile yaptığım röportajda yeni doğan bebeğinizde karşılaşabileceğiniz sorunlar ve çözüm yöntemlerinden söz ettik.

Bebeğim sarardı, ne yapmalıyım?

Bebeğiniz doğduktan 2-5 gün sonra önce göz akları ve daha sonra da cildi sararabilir. Yenidoğan bebeklerin çoğunda ortaya çıkan bu sarılığa “fizyolojik sarılık” veya “normal bebek sarılığı” denir ve genellikle ilk bir hafta içinde herhangi bir yan etki oluşturmaksızın kendiliğinden geçer. Ancak bazı durumlarda sarılık düzeyi normal bebek sarılığından çok daha yüksek düzeylere çıkabilir. Eğer bebeğinizin rengini sarı görüyorsanız en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Sarılıklı bebeklerde anne ve bebek kan grupları ile kan bilirubin düzeyinin tayin edilmesi gerekir. Eğer kan düzeyi belirli bir düzeyin üzerinde ise bebeğinize ışık tedavisi uygulanması gerekir. Işık tedavisi, sarılığın daha da artıp ileride kan değişimi yapılması riskini azaltır.

Bebeğim çok ağlıyor, acaba hasta

Yazının Devamı

Yemekte, Tablet Soslu Akıllı Telefon Var

2 Ocak 2015

Eskiden sofralarda, gazeteleri sayfa sayfa açarak okuyan babalar vardı. Şimdi, önündeki telefon, tablet gibi cihazlarda oyun oynayarak, film seyrederek yemek yiyen çocuklar ya da yemek yedirilen bebekler var.

Fransa’da konuyla ilgili yapılmış bir araştırmadan bahsetmek istiyorum.

Araştırmanın sonuçları, her üç çocuktan birinin herhangi bir ekranın önünde yemek yeme alışkanlığı olduğunu gösteriyor. Elde edilen bu bilginin rahatsız edici olmasının nedeni, ekran önünde yenilen miktarın daha fazla olması. Ayrıca, böyle oyalayıcı cihazların önünde yemek yemek, dikkat dağılmasına neden olduğu için güvenli de değil.

TNS Sofres ile SFAE’nin (Fransız Çocukluk Dönemi Beslenme Birliği) ortak yürüttüğü çalışmada, 15 günlük - 3 yaş arası çocuklar ile anneleri incelenmiş. Araştırma sonucunda, 15 günlükten 3 aya kadar olan bebeklerin %15’nin herhangi bir ekran karşısında beslendiği görülmüş. Bu oranın 3 yaş çocuklarında %29’a yükseldiği de tespit edilmiş.

Kilo alımında etkili oluyor

Bu durumun etkileri, çocukların hem sosyal aktivitelerinin azalması hem de alınan lokmaların fazlalaşması şeklinde kendini gösteriyor. Ekran karşısında alınan gıdaya daha az dikkat ediliyor ve miktar

Yazının Devamı

Çocukları doğal yollarla gripten koruyun

24 Aralık 2014

Çoğumuzun grip hastalığından yakındığı bu günlerde, hemen ilaçlarda çare aramak yerine, sizlere çocuklarda bağışıklığı artırmanın doğal yollarını anlatarak, gribe karşı savunmanızı güçlendirecek bilgileri paylaşmak istiyorum.Bu konudaki sorularımı Acıbadem Kadıköy ve Maslak Hastanesi, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Gastroenteroloji, Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Dr. Enver Mahir GÜLCAN yanıtladı…

Özellikle okula giden çocuklarda nezle ve grip gibi hastalıklar niçin sık görülür? Çocuğun bağışıklık sistemi ile doğrudan bağlantılı mıdır?

Okul, çocuklar için toplu yaşanılan yerlerdir. Özellikle soğuk algınlığı, nezle gibi viral enfeksiyonlar kişiden kişiye çok kolay ve hızla bulaşan enfeksiyonlardır. Bu noktada büyüklerinden bu enfeksiyonu alan bir çocuk, hızla okul ve yuvada sürekli bir arada olduğu diğer arkadaşlarına hapşırık ve öksürükle bu mikropları yayar. Genellikle neden budur ve bu durum bağışıklık sistemindeki bir bozukluktan dolayı değildir. Ancak bağışıklık sistemi kuvvetli olan, bağışıklık sistemini çeşitli yollarla kuvvetlendiren çocuklarda bu enfeksiyonların bulaşma riski ve enfeksiyonu ağır geçirme ihtimalleri çok azalır.

Bu hastalıklara karşı

Yazının Devamı