3. MİDE HASSASİYETİ OLANLAR
Zencefil, mide asidini artırabilir ve bu da mide yanması veya gastrit gibi mide sorunlarını tetikleyebilir. Özellikle mide ülseri olan kişiler için zencefil tüketimi rahatsızlık verici olabilir. Mide hassasiyetiniz varsa, zencefil tüketiminde dikkatli olmalı ve rahatsızlık belirtileri ortaya çıkarsa tüketmeyi bırakmalısınız
4. HAMİLE KADINLAR
Zencefil, gebelik döneminde düşük riskini artırabileceği için hamile kadınlar tarafından dikkatli tüketilmelidir. Yüksek miktarlarda zencefil tüketimi, rahim kasılmalarını tetikleyebilir. Hamilelik döneminde zencefil tüketimi konusunda mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
5. DÜŞÜK KAN ŞEKERİ OLANLAR
Zencefil, kan şekerini düşürebilir. Diyabet ilaçları kullanan veya hipoglisemi riski olan kişiler için zencefil tüketimi, kan şekerinin tehlikeli seviyelere düşmesine neden olabilir.
