NASIL TÜKETİLMELİ?
Soğan kabuğunu çay olarak tüketmek oldukça basit ve etkilidir. Soğanı soyduktan sonra kabukları yıkayın ve kaynar suya ekleyerek yaklaşık 10 dakika demleyin. Demlendikten sonra kabukları çıkarın ve çayınızı içebilirsiniz. Tatlandırmak isterseniz, bir kaşık bal veya birkaç damla limon ekleyebilirsiniz. Bu çayı düzenli olarak tüketmek, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek ve enfeksiyonlara karşı koruyacaktır.
Soğan kabuğu sadece enfeksiyonlarla savaşmakla kalmaz, aynı zamanda kalp sağlığını korur, sindirim sistemini destekler ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltır. Antioksidan özelliği sayesinde cilt sağlığına da katkı sağlar ve yaşlanma karşıtı etkiler gösterir. Ayrıca, soğan kabuğu çayı kan dolaşımını düzenleyerek, damarların daha sağlıklı olmasına yardımcı olur.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
Soğan kabuğunun en güçlü özelliklerinden biri, bağışıklık sistemini destekleyen zengin içeriğidir. Düzenli olarak tüketildiğinde vücutta bir koruma kalkanı oluşturur ve enfeksiyonların yanı sıra soğuk algınlığı gibi hastalıkların oluşmasını engeller. Bu doğal yöntemle vücudunuzu güçlendirebilir ve kış aylarını hastalıklardan uzak geçirebilirsiniz.
