Doğa ve Çocuk5 maddede kuşkonmaz
5 maddede kuşkonmaz
29.07.2021 - 15:52 | Son Güncellenme:
Kuşkonmaz aslında Türk mutfağında çok kullanılmayan bir sebze olsa da son yıllarda sofralarımızda sıklıkla görür olduk. Gel, beraber kuşkonmaz hakkında bulduğumuz bilgileri incele.
1/5![5 maddede kuşkonmaz]( "5 maddede kuşkonmaz")
1. Kuşkonmaz aslında zambak ailesinin bir üyesiymiş. Zambak bir çiçek olsa da kuşkonmaz yenilebilir bir sebzeymiş.
2/5![5 maddede kuşkonmaz]( "5 maddede kuşkonmaz")
2. Kaynatılarak, ızgarada, sote olarak ya da omlette kullanılabilen bir sebzeymiş.
3/5![5 maddede kuşkonmaz]( "5 maddede kuşkonmaz")
3. Aslında %93’ü sudan oluşuyormuş. Hiç yağ içermiyor ve bol miktarda protein içeriyormuş. Üstelik demir, çinko mineralleri de bolmuş.
4/5![5 maddede kuşkonmaz]( "5 maddede kuşkonmaz")
4. A, C, E, K gibi birçok vitamin açısından çok zengin olduğu için kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korurmuş. Karaciğerin yenilenmesini sağlar, idrar söktürür ve vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlarmış.
5/5![5 maddede kuşkonmaz]( "5 maddede kuşkonmaz")
5. Cildin tazelenmesini sağlar ve ciltteki yaşlanma belirtilerini geciktirirmiş. Diş ağrısını hafifletir ve kanı temizlermiş.
EN ÇOK OKUNANLAR
EN ÇOK OKUNANLAR
Gözden Kaçmasın
Önerilen Haberler