GÜNEŞ YANIGI MEVSiMi
Güneşten korunmayan, sadece sağlığını bozmaz güzelliğine de zarar verir.
İnsan derisinin hafızası vardır ve oldukça kindardır. Bugün derinizi yakarak ona vermiş olduğunuz zararın hesabını sizden seneler sonra kırışarak, sarkarak ve hatta kanser olarak soracaktır.
İnsanlar yüzlerini ve bedenlerini güneş ışınları ile yaktıklarında deri şişer, gerginleşir ve geçici olarak kırışıklar kaybolur. Ancak sonbaharda şişler inince, sönmüş bir balon gibi daha çok sarkarsınız.
Kim Kardashian, plajda kocaman güneş gözlükleri ile uyuya kalmış ve yüzünde uzun bir süre renk farkı olmuştu.
YÖNTEMLER FARKLI
Asılı çamaşırı kurutan güneş ve rüzgar, yazın derinizi de kurutur. Hafif bir kızarma önemsizdir ama ağrı ve aşırı kızarma ile beraber su kabarcıklarının oluşması tehlike işaretidir.
Gezdiğim Akdeniz ülkelerinde güneş yanıklarına karşı doğal tedavi yöntemleri geliştirilmiştir.
İtalyanlar yanığa domates sürüp, ıslak peçete ile kapatırlar. İspanyollar’ın yanık ilacı ise zeytinyağıdır.
Yunanistan’da (bizde de) yoğurt sürmek yaygındır ancak süt sürülmemelidir çünkü süt daha fermente olmadığından yara iltihaplanır. Fransızlar, uzun süre ılık, hafif soğuk duş (15-20 derece) altında durup ağrılarını dindirirler.
Çok soğuk su ve buz uygulaması yanık derecesini arttırıp, iyileşmeyi geciktirir ve uygulanmamalıdır. Yunan adalarında güneş yanığına dökülen buz gibi Uzo bilimsel olarak zararlıdır, sarhoş yöntemidir.
Rus manken Anne Vyalitsynaen nazik yerini yakmış. Otururken ve hatta yürürken ağrı olabilir.
AĞRIYI KESMEK ESASTIR
Hafif ağrı kesici olarak salisilik asit türevleri yeterlidir. Ayrıca içinde uyuşturucu olan kremler yanığa sürülür. Bu kremlerde parafin olduğundan yaranın kurumasını önler. Bazı analjezik kremlerin üzerinde basur kremi yazması sizi endişelendirmesin, bu tür yağlı pomatları vücudunuza da sürebilirsiniz; ayrıca ödemi yani şişi de alırlar.
Vücudunuz sıvı ve mineral kaybetmiştir. Bol ayran, maden suyu ve kola içerek sıvı açığınızı kapatın. Ertesi gün boyunca, hatta denize girerken bir tişört giymeniz gerekir. Eğer baş dönmesi, şuur bulanıklığı, kusma, üşüme ve titreme meydana gelirse bu artık güneş çarpmasıdır ve doktor gerekir.
EN İYİ PANSUMAN...
Su kabarcıkları oluşmuşsa patlatılmaz, temiz bir iğne ile delinip boşaltılır.
Bir cerrah olarak size söyleyebileceğim en iyi pansuman aracının, yani gazlı bezin derinin kendisi olduğudur. İçi boşaltılan kabarcığın derisi yarayı kapatır ve temiz tutar. Artık sıra iyileştirici kremlere gelmiştir ve benim en çok sevdiğim Hamemelis içeren kremler ve Panthenol pomatlar faydalıdır. Yanık derinin kendi kendine düşmesi önerilir.
Plajda dolaşan deri yolma fanatiklerinden uzak durun, derinizi yolarken kanatırlar ve yeniden oluşan yara mikrop kapabilir. Normalde her gün derimiz dökülür ve evimizde toz diye nitelendirdiğimiz maddenin bir çoğu o evde yaşayanların derileridir. O bakımdan bırakınız deriniz, kendi dökülsün.
Tam olarak bizi güneşten koruyan bir krem mevcut değildir .
Türkiye’de 35-50 faktörlü güneş koruyucuları yeterlidir. Ancak kremin içinde de ne olduğu önemlidir. Genellikle titanyum oksit metali parçacıkları ışınları yansıtır. Ben ayrıca içinde çinko oksit olan koruyucu kremleri öneririm. Kreme rağmen oluşan yanıklarda şişlik ve iltihabi durumları en güzel çinko giderir.
GÜNEŞ IŞIĞINA BAĞLI CİLT KANSERİ ARTMAKTA...
Alman Dermatoloji Derneği araştırmalarına göre, güneş kremi sizi güneşten korur ama cilt kanserinden korumaz. Kanser olabileceğinize dair ilk belirtiler, vücudunuzda oluşan lekelerdir. Bu lekeler, ileri yaşlarda başınıza bela olacaktır. Yaşlanınca devamlı doktora gidip lekelerinizden parça aldırmak mı ister misiniz? Yoksa vaktinizi doktor muayenehaneleri yerine sevdiklerinizle mi geçirmek istersiniz?