YENİ YILA MUTLU GİRELİM...
Yaklaşan 2019’un her birimize umut ve heyecan verdiği şu günlerde; yeni yıl planları yapmaya, hedefler belirlemeye ve kendinizi gaza getirecek listeler hazırlamaya başladınız mı dostlar?
Ben bayılırım böyle listeler yapmaya, enerjimi çok yükseltir. Ama her şeyden önemlisi sağlık, mutluluk ve huzur tabii ki…
Uzman Psikolog Selin Karabulut’un yeni yılı mutlu ve huzurlu geçirmemiz için verdiği püf noktaları çok hoşuma gitti. Haliyle sizinle de paylaşmak istedim…
. Şikayet etmekten, söylenmekten vazgeçin ve sorunlarınızın çözümünü ertelemeyin.
. Sağlıklı yaşam için rasyonel adımlar atın, sağlıklı beslenin ve egzersiz yapın.
. Kötü alışkanlıkları geride bıraktığınız bir yıl olsun. Örneğin; zihin ve cebinizi ele geçiren sigara esaretinden kurtulun.
. Hayata bir kez geliyorsunuz, kendinize ve yapmaktan keyif aldığınız şeylere daha çok vakit ayırın. Sizi yoran, zamanınızı çalan şeylere ise vakit harcamayın.
. Sevginizi, mutluluğunuzu ve neşenizi çevrenizdekilerle paylaşın. Onları önemsediğinizi dile getirin, iyi ve kötü günlerde yanlarında olun.
. Hedefler belirleyin ve onları gerçekleştirmek için planlar yapın. Hedeflerinizi ertelemeyin.
. Klişelerin hayatınızı yönlendirmesine izin vermeyin.
. Uzun zamandır ertelediğiniz işleri yapmak için harekete geçin. Zamanınızı iyi yönetmek, bunu kolaylaştırır.
. Sevmekten korkmayın.
. Çocuklarınıza keşfetmeleri ve denemeleri için fırsatlar yaratın. Hayatlarının sizin onlara sunduğunuzdan çok daha farklı olabileceğini unutmayın.
Kendi adıma, “Sevmekten korkmayın” maddesinde zorlanabilirim! Zira yıllar içinde çok sevdiğim bir sürü insan tarafından sevdiğime, güvendiğime pişman edildim. Kendimi korumak adına artık kimseye ikinci şans vermiyor ve hayatımdan kolaylıkla siliyorum. Taşa döndük vesselam!.. Kendimize saygı duymak için ‘ertelememe’ konusunu ise çok önemsiyorum, insan kafasında belirlediği planları vaktinde yapınca, öz saygısı fazlasıyla artıyor.
Yeni yıl yazılarım sürecek!
Çocukluğumdan beri öyle çok severim ki kar kürelerini… Elimde sallayıp içinde yağan kar görüntüsüne bakmak, bana kendimi masalda gibi hissettirir ve hayatın bütün keşmekeşinden bambaşka dünyalara götürür… Her yeni yılı sıra dışı kutlamalarla karşılayan Vakko, bu sene farklı disiplinlerden yedi sanatçı ve tasarımcıyı ‘Vakko Yeni Yıl Snow Globe’ sergisiyle bir araya getirdi.
Küçücük kar küreleri bile masal tadı verirken, Vakko mağazalarındaki kocaman küreler bana nasıl büyülü geldi anlatamam. Her birine saatlerce bakabilirim. Benim gibi hayalperestler,
16 Ocak’a kadar gidip görebilir.
Bu arada Zorlu’da kısa süre önce açılan Vakkorama Cafe’ye ilk kez gittim. Yine harika ve çok özel bir mekan yaratmışlar, sanki Paris’te gibiydim. Ortam keyifli, yemekler ve özel içecekler efsane!