Yaz aylarında ayak bakımı
Kışın uzun süre kapalı kalan ayaklarımızın değişen mevsimler ile tırnak ve deride birçok farklı deformasyonlara maruz kalmaktadır.
|
Ayaklarımız, havasız ve karanlık ortamlarda üremeyi seven mantarların en sevdiği alanlardır. Özellikle havuzlarda dikkat edilmesi gerekenler şöyle:
Hijyen kurallarına uyulan havuzlar tercih edilmelidir.
Girişinde ve çıkışında dezenfekte kullanılmalıdır.
Havuz kenarında terlik kullanılmalıdır.
Ayaklar havuz sonrası kurutulmalıdır.
Deniz tercih edilmelidir. Kumda yapılan kısa yürüyüşler doğal peeling etkisi yaratır.
Yaz aylarında üç haftada bir ayak bakımı yapılmalıdır.