Sağlıklı bir yaşam için doğru ve dengeli beslenmek gerektiğini hepimiz biliyoruz. Peki ünlü isimlerin olmazsa olmaz dediği hayat kurtaran besinleri neler?
Filiz AKIN
Kanseri yenerek sağlığına kavuşan Filiz Akın, tedavi sırasında bol bol kara üzüm suyu içtiğini söylüyor. Kara üzümün kabuklarında bulunan ‘resveratrol’ün kanser oluşumunu engellediğini, düşük yoğunluktaki yağlı bileşiklerin okside olarak kılcal damarlarda birikmesini önleyip kalp krizi riskini azalttığını belirtiyor.