SKORER
PEMBENAR
CADDE
YAZARLAR

Kışın hastalıklara karşı zırh gibi koruyor! Beslenme rutininizden asla eksik etmeyin

Kış aylarında bağışıklık sisteminin güçsüzleşmesi, soğuk algınlığı ve diğer hastalıkların daha kolay yayılmasına neden olabilir. Ancak, doğru besinlerle desteklenen bir sağlıklı beslenme rutini, kışın sizi hastalıklara karşı koruyacak güçlü bir zırh görevi görebilir. Bazı besinler, vücudun savunma mekanizmalarını güçlendirirken, diğerleri de hastalıklarla mücadeleye yardımcı olur. Kış aylarında sağlığınızı koruyabilmek için, bu besinleri beslenme rutininizden asla eksik etmemeniz gerektiğini unutmayın. İşte, kışın hastalıklara karşı koruyan mucizevi besinler ve faydaları...

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. DİZİ HABERİ 📺 Kuruluş Osman bu akşam var mı, neden yok? Kuruluş Osman bugün yayınlanacak mı, yeni bölüm ne zaman?
  2. Borsa açıldı mı, ne zaman açılacak? Borsa İstanbul 2 Nisan 2025 Çarşamba günü bugün açık mı?
  3. Bankalar bugün açık mı? Bayramdan sonraki ilk gün bankalar çalışıyor mu, ne zaman açılıyor? İşte 2 Nisan 2025 Banka şubeleri güncel durum
  4. ENFLASYON açıklandı mı, ne zaman açıklanacak? 2025 Mart enflasyon oranı belli oldu mu, beklenti nedir? İşte anket sonuçları
  5. ZİRAAT TÜRKİYE KUPASI HABERLERİ 🏆 Fenerbahçe - Galatasaray maçı ne zaman, saat kaçta? Fenerbahçe - Galatasaray derbisi hangi kanalda?
  6. EMEKLİ BAYRAM İKRAMİYESİ FARKI ÖDEMELERİ ❗: 2025 Ramazan Bayramı 1000 TL emekli ikramiyesi farkı yattı mı, ne zaman hesaplara yatacak?
  7. KURBAN BAYRAMI TARİHİ 2025 | Kurban Bayramı ne zaman? Kurban Bayramı tatili kaç gün?
  8. Bayram tatili devam ederken toplu taşıma 2 Nisan Çarşamba bugün ücretsiz mi? 9 Günlük bayram tatilinde toplu taşıma bedava olacak mı?
  9. FİYAT HABERLERİ 🟡 Altın fiyatları bugün ne kadar? Gram, çeyrek, yarım, tam altın fiyatları kaç TL? 2 Nisan 2025
  10. Son dakika: Hava durumu nasıl olacak? İstanbul, Ankara, İzmir ve diğer iller için 5 günlük hava durumu

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.