Kar Yanığından Korunma Yöntemleri
Güneş Kremi Kullanmadan Dışarı Çıkmayın: En az SPF 30 koruma faktörü olan güneş kremleri cildi UV ışınlarından korur. Kremin her iki saatte bir yeniden uygulanması önerilir.
Güneş Gözlüğü Takarak Gözlerinizi Koruyun: UV korumalı güneş gözlüğü veya kayak gözlüğü, kar körlüğü riskini azaltır.
Cildinizi Örtün: Yüzünüzü, boynunuzu ve ellerinizi örten giysiler giymek cildinize direkt gelen UV ışınlarını azaltır.
Dudak Koruyucu Kullanmaya Özen Gösterin: Güneşten koruyucu içeren dudak balsamları, dudakların kurumasını ve çatlamasını önler.
Güneşe Maruziyetinizi Azaltın: Özellikle öğle saatlerinde dışarıda uzun süre kalmamaya dikkat edin.