Çözünmez lifler ise bağırsak hareketlerini hızlandırarak, özellikle kabızlık sorunu yaşayanlar için doğal bir laksatif görevi görür. Çözünmez lifler, dışkının yumuşamasını sağlar ve bağırsaklarınızın daha verimli çalışmasına yardımcı olur. Keten tohumunun bu lif zenginliği, bağırsak sağlığını korumanın yanı sıra, bağırsak hastalıklarına karşı da koruyucu bir kalkan görevi görür. Düzenli olarak keten tohumu tüketen kişilerde, divertikülit ve irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi bağırsak rahatsızlıklarının görülme sıklığı azalabilir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- MUHTEMEL 11'LER! ⚽ Rangers-Fenerbahçe UEFA Avrupa Ligi son 16 turu rövanş maçı bu akşam saat kaçta hangi kanalda? Fenerbahçe, İskoçya'da tur için sahaya çıkıyor!
- TARIM VE ORMAN BAKANLIĞI PERSONEL ALIMI 2025: Şartlar açıklandı mı? Tarım ve Orman Bakanlığı 8500 personel alımı başvuru ne zaman, kadro-branş dağılımı belli oldu mu?
- YAZ SAATİ UYGULAMASI İLE SAATLER İLERİ ALINACAK MI? 2025'te Türkiye'de saatler ne zaman ileri alınacak?
- EVDE BAKIM MAAŞI YATTI MI? 13 Mart 2025 evde bakım maaşı yatan iller listesi sorgulama ekranı
- ZTK'DE DEV DERBİ: Fenerbahçe-Galatasaray çeyrek final kupa maçı ne zaman? Fenerbahçe-Galatasaray derbisi biletleri satışa çıktı mı?
- Tarım Kredi Kooperatifi Market katalog indirim fırsatları rüzgarı devam ediyor: Son gün 17 Mart 2025! Tarım Kredi Market aktüel kataloğu indirimli ürün fiyatları
- Kadir Gecesi 2025 ne zaman? Kadir Gecesinde ne oldu?
- Emekli Bayram ikramiyesi ne zaman, ne kadar yatacak? Yeni emekli olacaklar bayram ikramiyesi alacak mı? Kimler bayram ikramiyesi alır?
- ARA TATİL TARİHLERİ 2025 | Okullarda 2. dönem ara tatili ne zaman? MEB Nisan ara tatili tarihleri
- YKS geç başvuru ne zaman bitiyor, bugün son mu? YKS geç başvuru ekranı saat kaçta kapanacak? YKS geç başvuru nasıl yapılır, ücreti ne kadar?