Bir bardak içen açlık nedir bilmiyor! Gün boyu sizi tok tutacak kür
Gün içerisinde sık sık acıkıyor ve öğün aralarında sağlıksız atıştırmalıklara yöneliyorsanız, doğal malzemelerle hazırlayabileceğiniz tok tutan kürlerle bu soruna çözüm bulabilirsiniz. İşte hem metabolizmanızı hızlandıran hem de gün boyu tok kalmanızı sağlayan mucizevi bir kür tarifi!Bu özel kür, tamamen doğal ve besleyici malzemelerle hazırlanır. Ana bileşenleri arasında chia tohumu, yoğurt, limon ve tarçın bulunur. Chia tohumu, midede şişerek uzun süre tok kalmanızı sağlar. Yoğurt ise probiyotik özelliğiyle sindirimi desteklerken, tarçın kan şekerini dengeler. Limon ise metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına yardımcı olur.