Kalori
Son dakika kalori haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kalori gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kalori haber sayfamızda...
Kalori
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 4.036 kalori haberi bulunmuştur.
Günde bir öğün yeterli mi? 75 yaşındaki şarkıcı Bruce Springsteen’in günde yalnızca bir öğün yediğini açıklaması tartışma yarattı. Bir uzmana göre, tek öğün değil de sadece gün doğumuyla gün batımı arasında yemek yemek gerekiyor.
5.11.2024Dünya
Faydasını 20 kat artıran yöntem! Tazesi de kurusu da yoğurtla birleşince şifa deposuKış aylarının gelmesiyle birlikte tezgâhlarda yerini alan cennet hurması, başlı başına bir şifa deposu. Ancak her şeyde olduğu gibi onda da bir püf noktası var. Özellikle yemeklerin ve meyvelerin yanında mükemmel bir eşlikçi olan yoğurt, cennet hurmasıyla bir araya geldiğinde mucizeler yaratıyor!
29.10.2024Sağlıklı Beslenme
Diyet yapıp kilo veremiyor musunuz? Sebebi 'sağlıklı' sandığınız ürünlerde olabilirSon yıllarda sağlıklı beslenmek çok daha dikkat edilen konulardan biri. Ancak bu alışkanlıkla beraber yapılan birçok hata var. Sağlıklı ve zayıflatıyor sandığımız yiyeceklerin aslında kilo aldırdığını biliyor muydunuz?
27.10.2024Sağlıklı Beslenme
55 kiloyu bir çırpıda verdi, uyguladığı yöntem çok basitti! 'Kahvaltıda hiç eksik etmedim'Kilo verme süreci herkes için değişken ilerleyebilen süreçlerden biridir. 27 yaşındaki Louise Rodhouse yaklaşık 122 kilo olduğunu gördüğünde, vücunda radikal bir değişikliğe gitmek istedi. Bunun sonucunda 55 kilo veren genç kadın, uyguladığı 5 adımdan bahsetti.
27.10.2024Diyetler
Besin değerinden zengin gıda seçebilmek için 8 ipucuDünya Gıda Günü her yıl, FAO (Gıda ve Tarım Örgütü) tarafından 16 Ekim’de gerçekleştiriliyor. Bu yıl belirlenen, “Daha iyi bir yaşam ve daha iyi bir gelecek için gıda hakkı” teması çerçevesinde besin yoğunluğu ve iyi gıda seçimleri konusuna dikkat çeken Diyetisyen Florencia Braga, besin değerinden zengin gıda seçimleri hakkında önerilerde bulundu.
19.10.2024Pazar
Eve lavaş almaya son! Böyle yapılırsa aylarca bayatlamıyor, muhteşem 'torba' sırrıTürk mutfağının olmazsa olmazlarından biri de lavaştır. Dışarıda yemek yerken tercih ettiğimiz lavaşı evdeki bazı yiyeceklerle de tüketebiliriz. Evinizde sağlıklı bir dürüm yapmak isterseniz, taze lavaşlara ihtiyacınız olacak. İşte bayatlamayan lavaş hazırlamanın yolları.
19.10.2024Püf Noktası
Mehmet Öz'den bel incelten tavsiye! 'Beynimiz kalori aramıyor' deyip listeyi verdiSağlıklı beslenerek kilo vermeye çalışmak birçok kişi için ilk başlarda zorlayıcı bir deneyim olabiliyor. Yaptığı sağlık programıyla tanınan Prof. Dr. Mehmet Öz, pek çok kişiye bu noktada yeme-içme tavsiyeleri veriyor. Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz, Ankara'da yaptığı bir konuşmada kilo vermenin püf noktalarını açıkladı. Bakın tüketilmesi gereken besinler hangileriymiş.
18.10.2024Sağlıklı Beslenme
Dua Lipa formunu bu besine borçlu! Spordan önce yanından ayırmıyor, 15 dakika şartmışŞarkıları ve sahne performansıyla dikkat çeken Dua Lipa, son zamanlarda tavsiye ettiği yiyecek kombinasyonlarıyla da hatırlanıyor. Dua Lipa'nın fiziğinin sırrı da pek çok kişi tarafından merak ediliyor. İşte dünyaca ünlü şarkıcının fitness rutini ve sağlıklı yaşam tüyoları.
11.10.2024Yaşam
Kilo veremeyen bu vitamine baktırsın! En çok yumurtada var, cayır cayır yağ yakıyorKilo vermek isteyip birçok farklı diyet çeşidi deneyenler bazen hiçbir aşamadan verimli sonuç alamayabilir. Yapılan araştırmalara göre ise kilo vermenin önünde büyük bir vitamin eksikliği var. İşte vitamin eksikliğinden dolayı kilo vermek isteyenlerin yönelmesi gereken besinler.
3.10.2024Genel Sağlık
Hiçbir Türk'ün adım atmadığı yere gidiyor! Uydudan takip edilecek: Yanında bir yudum su yokKürek Dünya Şampiyonası üçüncüsü Milli Sporcu Ali Rıza Bilal, tüm sınırlarını zorlayarak eksi 40 derecelik buzul çölünde yürüyüp Antarktika'ya varmayı hedefliyor. Uydu üzerinden takip edilecek ve 2 ay boyunca yanında bir yudum su bile taşımayacak olan Bilal'in bunu yaparken ise tek bir hedefi var. Milli sporcu, içerisine girdiği 1000 kilometrelik macerayı Milliyet.com.tr'ye anlattı.
3.10.2024Yaşam
Ameliyatsız tam 30 kilo verdi! Ata Demirer'in zayıflama sırrı, her gün tüketiyormuş Kilo verme sürecine adım atmak, alışkanlık haline gelen pek çok zararlı besini de bırakmak anlamına gelir. 30 kilo veren ünlü oyuncu ve komedyen Ata Demirer'in son hali, görenleri çok şaşırttı. Zayıflama sırrı ortaya çıkan Ata Demirer bakın hangi besinleri her gün tüketiyordu. İşte detaylar.
30.09.2024Diyetler
48 saatte 77 kilometre koştu! 3 porsiyon Urfa yiyip maratona başlıyor, tek amacı varÖnce kebap yiyen sonra da koşan Ayşe Akbulut, 20’li yaşlarında başladığı sporu yaşam biçimine dönüştürdü. Instagram'da yediği yiyeceklerden sonra yaptığı koşularla tanınan Ayşe, “Yemek yemeyi çok seviyorum, hatta egzersize başlamamın en büyük nedenlerinden biri de bu” diyerek 6 yıl önce kendine açtığı bu yeni yolda yaşadıklarını anlattı.
29.09.2024Yaşam
'Her 4 un paketinden 1’inde Türk imzası var'Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, resmi temaslarda bulunmak üzere geldiği Azerbaycan’ın başkenti Bakü’de Uluslararası Çalışan Değirmenciler Birliği (IAOM) EURASIA Konferansı ve Fuarı’na katıldı. Bakan Yumaklı konuşmasında, "Türkiye un ihracatında dünyada birinci sırada, makarna ihracatında ise 2. sıradaki konumuna devam ediyor. 2023 yılı itibarıyla Türkiye’nin dünyanın pazarındaki payının yaklaşık yüzde 23 olduğunu söylemek istiyorum. Buda her 4 un paketinden bir tanesi Türkiye’deki üreticilerin emeğine sahip” dedi.
24.09.2024Ekonomi
Ağır diyet ödemeyin! Metin Arolat'ın ölümü sonrası gözler yeniden bilinçsizce yapılan diyetlerdeSahnede fenalaşarak hayatını kaybeden sanatçı Metin Arolat’ın 52 yaşında vefat etmesi hızlı kilo kaybetme hayaliyle başlanan ‘şok’ ve sonucundan mucize beklenen ağır diyetlerin sağlık açısından ortaya çıkardığı riskleri bir kez daha gündeme getirdi. Uzmanlar, hızlı kilo kayıplarının büyük sorunların başlangıcı olabileceği ve ‘ölüm’ diyetlerine dönüşebildiği uyarısında bulundu.
22.09.2024Gündem
Lezzeti içe işleyen palamut tarifi! Sadece 210 kalori, püf noktası sosunda saklıDenizlerde av yasağının 1 Eylül'de sona ermesiyle bol miktarda ağlara takılan palamut, hem balıkçının hem de balık severlerin yüzünü güldürüyor. Lezzetli bir palamut yemenin yolu ise iyi marinasyondan geçiyor. İşte palamut marinasyonunda lezzeti zirveye çıkaran malzeme!
18.09.2024Püf Noktası
Her çeşidi var ama bu başka! Melisa Döngel'i iğne ipliğe döndürdü: '1 kaşık içiyorum'Fit görüntüsüyle dikkat çeken Melisa Döngel, zayıflık sırrını açıkladı. Alıç sirkesi tükettiğini söyleyen ünlü oyuncu hayatına yerleştirdiği rutinler hakkında çeşitli bilgiler verdi. İşte formuyla dikkat çeken güzel oyuncunun sırları.
11.09.2024Sağlıklı Beslenme
Basen diye bir şey kalmıyor! Suya katmak yeterli, asırlık sır ortaya çıktıSirke sağlıklı kilo vermeyi sağlayan yüzyıllık bir içecektir. Bu faydalı ürünü en sağlıklı tüketim şekli ise suya katmaktır. Basen yağları yürüyüş yaparak ve kalori yakıcı içecekle eriyebilir. Basenleri en sağlıklı şekilde yakmanın doğal formülü sirkeyle ilgili tüm detaylar!
8.09.2024Diyetler
Metabolizmayı hızlandıran yiyecekler: Bu besinler zinde kalmanızı sağlıyorMetabolizma, vücudunuzun enerji üretme sürecidir ve hızlanması, daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme programıyla metabolizmanızı hızlandırarak hem zinde kalabilir hem de kilo yönetimini kolaylaştırabilirsiniz. Peki, hangi yiyecekler metabolizmayı hızlandırır? İşte zinde kalmanıza yardımcı olacak yiyecekler ve sağlıklı beslenme önerileri!
5.09.2024Bilgi Rehberi
Kabuğuyla yiyince ilaç etkisi gösteriyor! Şifası 'fisin'de saklı, rengine dikkat edinÖzellikle geçirdiğimiz günlerin vazgeçilmez meyvesi olan incir, antioksidan bolluğu ve sağlık üzerindeki faydalı etkileriyle bilinir. Uzmanlar son derece düşük kalori değerine sahip olan bu meyvenin kabuğuyla birlikte tüketilmesini öneriyor. Peki, inciri kabuğuyla yemek vücudu nasıl etkiler?
31.08.2024Genel Sağlık
'Wolverine' diyeti! 55 yaşındaki oyuncu fit görünümünün sırrını açıkladıDünyaca ünlü Avustralyalı aktör Hugh Jackman, 'Deadpool & Wolverine' filminde bir kez daha 'Wolverine' olarak hayranlarının karşısına çıktı. Rolüne hazırlanmak için çok sıkı bir diyet yaptığını söyleyen Jackman, yaptığı süper kahraman diyetinden bahsetti.
13.08.2024Cadde
Ivana Sert'ten bikinili pozlar! Fit halleriyle gençlere taş çıkarttıAralık 2021'de Maldivler'de Sezer Dermenci ile nikah masasına oturan İvana Sert, uzun zamandır ekranlardan uzak olsa da sosyal medya paylaşımlarıyla gündeme gelmeye devam ediyor. Ünlü modacı son olarak bikinili pozlarını yayınladı.
5.08.2024Cadde
Çocuklarınızı abur cuburdan uzak tutun! ‘Şiddeti tetikliyor’İşlenmiş gıda, fast food, ve asitli içecek tüketimi ergenlerde depresyon, anksiyete bozukluğu, şiddet içerikli davranışları tetikliyor. Uzmanlar, gençlerin bu gıdalardan uzak tutulmasını öneriyor.
2.08.2024Gündem
Tek renk değil rengarenk beslenin!İstanbul Yazın sıcaklarda fazla bir şey yemek istenmediğinde tek yönlü beslenilip zayıflama diyetleri yapılırken, beslenme uzmanları moda diyetler, özellikle de detoks konusunda uyarıyor.
26.07.2024Ege
Yerli karpuzun hasadına başlandıŞanlıurfa’nın Suruç ilçesinde ova karpuzu olarak adlandırılan yerli karpuzun hasadına başlandı. Marketlerde kilosu 10 liraya kadar alıcı bulan karpuzun tarladaki fiyatının ise 2 lira civarında olduğu öğrenildi.
26.07.2024Ekonomi
Sadece salondakiler için inandırıcıydı!Amerikan Kongresi’nde 1 saatlik konuşma yapan ve salondakilerin büyük bölümünden defalarca alkış alan İsrail Başbakanı Netanyahu’nun, söyledikleri ve savundukları dışarıda olumlu karşılık bulmadı. Rehine aileleri de protestoya katıldı.
26.07.2024Dünya