Diyet
Son dakika diyet haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan diyet gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan diyet haber sayfamızda...
Diyet
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 8.903 diyet haberi bulunmuştur.
78'inde kararını verdi, ne tansiyon ne de şekeri kaldı! 'Yarışmalarda şampiyon oldum'78 yaşındaki inşaat mühendisi Yaşar Dadak, fazla kilolu olduğu bir evrede hayatını değiştiren radikal kararlar aldı. Balkan şampiyonluğunu hiçbir ilaca gerek duymadan kazanan Dadak, hipertansiyon, kolesterol ve şeker hastalıklarını geride bıraktı. 300'den fazla yarışın neredeyse tamamını şampiyonlukla bitirdi. Peki, Yaşak Dadak yaşadığı bu büyük değişimi nelere borçlu?
26.12.2024Genel Sağlık
Yeni yıla sağlık sorunlarıyla girmeyin! İşte yılbaşı sofrasında dikkat etmeniz gerekenlerYılbaşında aşırı yemek ve sağlıksız seçimler yapmak, yeni yılın ilk gününü; mide problemleri, kan şekeri dengesizlikleri ve enerjisizlik gibi sorunlarla karşılamamıza neden olabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, yılbaşı sofrasında dikkat etmemiz gereken 8 önemli kuralı anlattı.
26.12.2024Genel Sağlık
Beşiktaş'ta Semih Kılıçsoy gerçeği ortaya çıktı! 6 kilo fazlası varBeşiktaş'ta eski formunun uzağında kalan Semih Kılıçsoy, fazla kilosu olduğuna yönelik eleştirilerin odağında yer alıyordu. Genç futbolcu ile ilgili gerçek ortaya çıktı.
25.12.2024Beşiktaş
Haluk Levent sağlık durumuyla ilgili açıklama yaptı! Hastaneden çıktı söz verdiği etkinliğe gittiAHBAP Derneği'nin kurucusu ve şarkıcı Haluk Levent göğsünde hissettiği şiddetli ağrılar nedeniyle hastaneye kaldırılmıştı. Sanatçı Haluk Levent sağlık durumuyla ilgili açıklama yaptı.
25.12.2024Cadde
Yeşim Ceren Bozoğlu'na tam 60 kilo verdiren liste! 'İşe yarayan iki yöntemim var'Birçok televizyon dizisinden aşina olduğumuz Yeşim Ceren Bozoğlu, zayıflama sürecinin ardından gündemde yankı uyandırdı. Sosyal medya hesaplarından aktif bir şekilde paylaşım yapan oyuncu, zayıflamak isteyen pek çok insanın ilgisini çekti. İşte başarılı oyuncunun zayıflama formülü.
24.12.2024Diyetler
Haluk Levent'in sağlık durumuyla ilgili doktorundan son dakika açıklama! 'Masum gibi görünse de...'AHBAP Derneği'nin kurucusu ve şarkıcı Haluk Levent göğsünde hissettiği şiddetli ağrılar nedeniyle hastaneye kaldırılmıştı. Sanatçı Haluk Levent'in taburcu olduğu öğrenildi.
24.12.2024Cadde
Yiyip yiyip kilo aldırmayan mucize besin! Kalorileri cayır cayır yakıyor, eksik etmeyinKış soğuklarında dışarıda yapılan yürüyüşlerin ve egzersizin azalması, evde televizyon karşısında oturularak geçirilen sürenin artması ve sürekli bir şeyler atıştırma isteği gibi etkenlerle kilo alımı kaçınılmaz oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevihan Akbulut Azal, kış diyetinin 9 püf noktasını anlattı.
24.12.2024Genel Sağlık
Uyku apnesi tedavisinde zayıflama ilacına onayABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), geçtiğimiz cuma günü obstrüktif uyku apnesi tedavisinde kullanılmak üzere kilo verme ilacı Zepbound’u onayladı.
23.12.2024Sağlık
100 gramında 26 kalori var! Balkabağını bu besinlerle tüketmek faydasını katlıyorKış aylarında sofralarımıza renk katarken, sağlığımıza da büyük fayda sağlayan balkabağını, özellikle bazı besinlerle birlikte tükettiğimizde etkisinin çok daha fazla olduğunu biliyor muydunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Edagül Kopuz, balkabağı ile gelen 8 önemli faydayı anlattı.
22.12.2024Genel Sağlık
Zayıflamak için ameliyata girdi, doktorları şoke etti! 'Mide ortada yoktu'Almanya'dan tüp mide ameliyatı olmak için Antalya'ya gelen 46 yaşındaki hemşire Antje Kirscht, eşine az rastlanır bir tıbbi durumla karşılaştı. Antalya'da özel bir hastanede gerçekleştirilen operasyon sırasında Kirscht'in midesini olması gerektiği yerde göremeyen doktorlar kısa süren şaşkınlık yaşadı.
22.12.2024Gündem
Yeni yıla kendinize güvenerek ve gerçekçi hedeflerle başlayın.Her sene “Bikinimi 36 beden olarak giyeceğim” deyip 42 bedene zor sığan kaç tane kadın var kim bilir. İşte bu yüzden 2025’e kendinize gerçekçi hedefler koyup onları başarabileceğinize inanarak başlayın.
21.12.2024Pazar
Kilo vermek isteyenler Ebru Şallı'nın yeşil puding'ini denesin! 10 saat tok tutan tarifSosyal medya kanallarında sağlıklı yaşam için birçok faydalı tüyo paylaşan Ebru Şallı, zayıflama dostu malzemelerle yapılan tarifleri anlattı. Kilo vermek isteyenler için harika bir puding tarifi mevcut. İşte Ebru Şallı'nın özel tarifi.
21.12.2024Sağlıklı Beslenme
Ekmek yiyerek kilo vermek mümkünmüş! Yağları cayır cayır yakıyor, sofradan eksik etmeyinKilo verme sürecine başlayan birçok kişi, sağlıklı ve dengeli bir diyet programına sadık kalmak yerine bazı besin gruplarının tüketimini sınırlıyor. Karbonhidrat tüketimi de onlardan biri. Kilo verme sürecinin düşmanı olarak görülen karbonhidrat, sanıldığı gibi bir zayıflamaya yol açmıyor. İşte karbonhidrat zengini ekmeği tüketerek kilo vermenin yolları.
20.12.2024Sağlıklı Beslenme
Ağzınıza sürdüğünüzde ömrünüzden ömür çalıyor! Zararları saymakla bitmeyen besinlerModern yaşamda, pratiklik adına sıkça kullandığımız ve tükettiğimiz bazı besinler, aslında vücudumuza uzun vadeli zararlar verebilecek içeriklere sahiptir. Bu besinler, sadece fiziksel sağlığımıza değil, genel yaşam kalitemize de olumsuz etki edebilir. Özellikle ağzımıza sürerek tüketeceğimiz bazı gıda ürünleri, sağlık açısından ciddi riskler taşıyabilir. İşte zararları saymakla bitmeyen ve ömrümüzü kısaltan besinler hakkında bilinmesi gerekenler...
17.12.2024Bilgi Rehberi
Survivor 2025 öncesi Ayşe'den merak uyandıran paylaşım! 'Ağır antrenmanlar yapıyorum'
Survivor yarışmasından sonra adını geniş kitlelere duyuran Ayşe Yüksel'in Instagram paylaşımı takipçilerinin dikkatinden kaçmadı. Antrenman yaptığı anları paylaşan Yüksel'in, Survivor 2025 kadrosunda yer alıp almayacağı merak konusu oldu.
13.12.2024Magazin
Zuhal Topal'a doğum sonrası 35 kilo verdiren formül! 'Her gün 1 tatlı kaşığı tüketiyorum'Ekranların sevilen ismi Zuhal Topal, doğum sonrası aldığı kiloları hızla vererek hayranlarının dikkatini çekti. Ünlü sunucu, 2 yıl içinde tam 35 kilo vererek nasıl fit bir görünüme kavuştuğunu açıkladı. Topal’ın sırrı sosyal medyada gündem olurken, bu yöntemi denemek isteyenler için detayları derledik.
13.12.2024Yaşam
Ispanak, havuç, lahana, pancar! ‘Kış sebzelerini tüketirken aşırıya kaçmayın’Kışın çokça tüketilen ıspanak, havuç, marul, salatalık, karalahana, Brüksel lahanası, maydanoz, pancar, brokoli ve bal kabağı gibi sebzelerin içeriğinde bulunan karotenoidler vücutta antioksidan görevi yapıyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Betül Merd, karotennoidler ve karotenemi ile ilgili bilgi verdi.
11.12.2024Genel Sağlık
Dışın güzel de için ne haldeUzmanlar, sosyal medyanın etkisiyle gençlerde bile gençliğin ve güzelliğin saplantıya dönüşmesinin, estetik yaşının 15-16’lara düşmesinin, kozmetik ürünlere bağımlılığın psikolojik nedenleri olduğunu açıkladı.
11.12.2024Dünya
1 haftada 5 kilo verdiriyor! Tek şartı var, ne yerseniz yiyin ayranı eksik etmeyinSofraların en sevilen içeceklerinden biri olan ayran birçok yemeğin yanında keyifle tüketiliyor. Lezzetli bir içecek olmanın yanında ana malzemesi yoğurt sayesinde besleyici özellikleri de son derece fazla olan ayrana diyet listelerinde sıklıkla rastlanıyor. Haberimizde bahsedeceğimiz ayran diyetinde ise tek şart her öğünde ayrana yer vermek!
10.12.2024Diyetler
Berkay Şahin hastane odasından paylaştı! Sevenlerini korkuttu nedenini sonra açıkladı42 yaşındaki ünlü şarkıcı Berkay Şahin hastane odasından paylaşım yaptı. 'Nazara geldik' diyen Berkay Şahin neden hastanede olduğuna açıklık getirdi.
7.12.2024Cadde
Berkay Şahin hastane odasından paylaştı! Sevenlerini korkuttu nedenini sonra açıkladı42 yaşındaki ünlü şarkıcı Berkay Şahin hastane odasından paylaşım yaptı. 'Nazara geldik' diyen Berkay Şahin neden hastanede olduğuna açıklık getirdi.
7.12.2024Magazin
Burcu Kıratlı güzellik sırrını açıkladı! 'Hiç diyet yapmadım'Moda dünyasına yön veren öncü markalardan Victoria’s Secret, Türkiye’deki 10’uncu yılını, özel bir davetle kutladı. Misafirlerin büyülü anlar yaşadığı, ışıltı dolu bu geceye katılan isimlerden biri de Burcu Kıratlı oldu. Ünlü isim, güzellik sırrını açıkladı.
5.12.2024Cadde
Hayatındaki 3 değişiklik sayesinde 40 kilo verdi! 'Tek gecede kararımı verdim'Birçok kişinin bildiği üzere zayıflama süreci, düşünüldüğü kadar kolay değildir. 23 yaşında zayıflamaya karar veren Carla, hayatında köklü bir değişim yapmak için kilo vermeye karar verdi. 104 kilo ile başladığı mücadelesini 64 kiloya düşerek tamamladı. İşte Carla'nın kilo verdiği dönem uyguladığı bazı değişiklikler.
4.12.2024Diyetler
İngilizlerin vazgeçilmezi! Süt ve çayla şıp diye hazırlanıyor, sadece 17 kaloriİngilizlerin beş çayında sık sık tükettiği sütlü çayın geçmişini faydalarını ve diyet yapanlar için önemini haberimizde derledik. Üstelik yanında en güzel İngiliz usulü sütlü çay tarifi de var!
4.12.2024Püf Noktası
Bitkisel proteinlerBitkisel protein kaynaklarının, kuruyemişler ve baklagillerin, kalp sağlığını korumada büyük bir rol oynadığı, kardiyovasküler hastalık riskini azalttığı belirlendi
4.12.2024Dünya