Egzersiz
Son dakika egzersiz haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan egzersiz gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan egzersiz haber sayfamızda...
Egzersiz
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 7.185 egzersiz haberi bulunmuştur.
Halı sahada peş peşe ölümler! 2 genç hayatını kaybettiİstanbul'da iki ayrı halı saha maçı sırasında fenalaşan Berat Yelkenbasan (20) ve Hasan Yalavaç (17) kaldırıldıkları hastanelerde hayatını kaybetti. Yelkenbasan ve Yalavaç'ın fenalaştığı anlar güvenlik kameralarına yansıdı.
13.03.2025Gündem
İstanbul'da halı saha maçı sırasında fenalaşan 2 genç hayatını kaybettiİstanbul'da iki ayrı halı saha maçı sırasında fenalaşan Berat Yelkenbasan ve Hasan Yalavaç kaldırıldıkları hastanelerde hayatını kaybetti. Yelkenbasan ve Yalavaç'ın fenalaştığı anlar güvenlik kameralarına yansıdı.
13.03.2025Haberler
‘Bigoreksiya’ insanı bozarAşırı spor yaparak kas geliştirme saplantısı olan ‘Bigoreksiya’nın mağdurları, uyuşturucu bağımlıları gibi fiziksel ve psikolojik dengelerini kaybedebiliyor.
11.03.2025Gündem
‘Boyun ağrısı ve migren geçmez’ demeyin! Uzmanı açıkladı: Çaresi varBoyun ağrısı ve migren ağrısının bağlantılı olabileceğini belirten Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kemal Paksoy, fizik tedavi ve egzersizlerin boyun ağrısı ve migren üzerindeki olumlu etkilerine değindi.
9.03.2025Genel Sağlık
Sigara içmeyenlerde artışta! Kanser muamması: Evlerden yayılıyor, akciğere yapışıyorHer yıl ortalama 2 milyon kişinin ölümüne sebep olan akciğer kanserinin en büyük nedenlerinden biri olarak sigara kullanımı gösteriliyordu. Ancak son zamanlarda yapılan çalışmalar, sigara içmeyen kişilerde akciğer kanseri riskinin büyük bir artışta olduğunu gösteriyor. Ardındaki gerçeği, Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Doktor Tayfun Hancılar ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu'ya sorduk.
9.03.2025Genel Sağlık
Uykusuzluğa çare: Direnç egzersizleriYeni bir araştırma, özellikle yaşlı yetişkinlerde uykusuzluk sorunlarını hafifletmek için direnç egzersizlerinin etkili olabileceğini ortaya koydu.
8.03.2025Pazar
Profesör açıkladı: Artan ani genç ölümlerinin sebebi belli olduGöğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, "Özellikle gençlerin kovid-19 sonrası bozulmuş damar yapısı, ağır egzersiz ve spor ile ölümcül kalp krizlerine neden oluyor. Ani artan genç ölümlerinin, korona virüsünün damar hasarına yaptığı hasar nedeniyle olduğu kanıtlanmış oldu" dedi.
8.03.2025Gündem
Ne diyet ne egzersiz, 27 yaşında 90 kilo verdi! 'Sadece bu adımları uyguladım'Kilo verme süreci, özellikle yüksek kilolarda zorlayıcı olabiliyor. İmkansız gibi görünse de doğru teknikler ve disipliniyle mümkün olabiliyor. 27 yaşındaki Molly Berger bu süreçte kilosunun kontrolden çıktığını fark etti ve attığı adımlar sayesinde büyük bir değişim geçirdi. İşte detaylar.
6.03.2025Diyetler
İnsanlar iki yaş aralığında daha hızlı yaşlanıyorBilim insanları, insan vücudundaki yaşlanma sürecinin iki kritik dönemde hızlandığını tespit etti.
28.02.2025Dünya
Türkiye'de bir ilk! Kadınlar tadilat ve tamirat, erkekler örgü ve ev işleri üzerine eğitim alıyorAkdeniz Üniversitesi'nde (AÜ) yer alan Tazelenme Üniversitesi'nde eğitim gören 60 yaş üstü öğrenciler, hayatı kolaylaştıracak derslerle birlikte Japonca öğrenerek Japon kültürünü keşfediyor.
28.02.2025Eğitim
Uzman ellerde iyileştirilen kızıl şahinler yeniden gökyüzüyle buluşacakDüzce'de göç yolunda yaralı bulunan ve uzman ellerde iyileştirilen 2 kızıl şahin yeniden gökyüzüyle buluşacak.
26.02.2025Haberler
İstila Etmeyen Tasarımlar: Yeşil Geçişin MimarlığıMerkezinde yalnızca insanı konumlandırmayan yeni tasarım biçimlerini tahayyül eden, doğa ile birlikte var olabilen; yalnızca toplumun ayrıcalıklı bir kesimine hitap etmeyen, eşitsizlikleri derinleştirmeyen ve yaşanan iklim değişikliğine uyum sağlamayı herkes için kolaylaştırabilecek projeleri bir araya getirdik.
23.02.2025Mimarlık
Yemekten sonra yürüyüş şart! Her gün yapınca vazgeçemeyeceksinizAkşam yemekleri günün en son öğünüdür. Bu öğünde yediklerimiz ise sağlıklı bir uyku çekmemizin anahtarıdır. Ancak eğer akşam yemeğinde biraz fazla kaçırdıysanız uykularınız kaçsın istemiyorsanız geç de olsa bir yürüyüşe çıkmalısınız. Akşam yemeğinden sonra yapılan yürüyüşün faydası azımsanamayacak kadar çoktur.
23.02.2025Genel Sağlık
Genç yaşta kalpten mi gidiyoruz? Korku büyük, cevap net: 'Artması kaçınılmaz olur'Son zamanlarda pek çok kişiden gençlerde kalp krizi ölümlerinde artış yaşandığına dair söylemler çığ gibi büyüdü. Söz konusu bu iddiaların gerçeği yansıtmadığını söyleyen Sağlık Bakanlığı, geçtiğimiz gün Türkiye İstatistik Kurumu'nun verilerini yayınlayarak, “Gençlerde kalp krizinden ölüm hızında 2011-2023 yıllarında kayda değer bir farklılık yok” açıklamasını yaptı. Yani resmi veriler de artışı desteklemiyor. Peki sahada çalışan kardiyologlar, bu iddiaları nasıl yorumluyor?
22.02.2025Genel Sağlık
A101 ALDIN ALDIN 20 ŞUBAT AKTÜEL KATALOĞU SATIŞTA! 🛒 20 Şubat Perşembe A101 Aldın Aldın aktüel kataloğunda hangi ürünler satışa çıktı? Stantlı Baharatlık, Motivasyon Matarası, Madlen Ayaklı Servis Tabağı...A101 mağazalarında bugün satışa sunulan indirimli ürünler arasında yine oldukça fazla seçenek yer alıyor. Her hafta farklı ürün seçeneğinin yer aldığı A101 indirimli ürünler kataloğunda yer alan ürünler arasında Philips 65 İnç Smart LED TV, Hometech Alfa 8TX Tablet, Buharlı Temizleyici, Egzersiz Bisikleti, Saç Kurutma Makinesi ve daha birçok ürün yer alıyor. İşte A101 20 Şubat Aldın Aldın kataloğunda yer alan ürünlerin tam ve eksiksiz listesi...
21.02.2025Bilgi Rehberi
BUGÜN RAFLARDA SATIŞA ÇIKTI! 📍 A101 20 ŞUBAT PERŞEMBE İNDİRİMLERİ | A101 market bugün hangi ürünler satışa çıktı? Egzersiz Bisikleti, Buharlı Temizleyici, Saç Kurutma Makinesi, Mutfak Robotu...A101 mağazalarında bu hafta Perşembe günü satışa çıkacak Aldın Aldın aktüel kataloğu yayımlandı. Her hafta farklı ürün seçeneklerinin yer aldığı A101 aktüel kataloğunda bu hafta Perşembe satışa çıkacak ürünler vatandaşların yakın takibinde yer alıyor. Peki A101 Aldın Aldın 20 Şubat Perşembe aktüel kataloğunda hangi ürünler satışa çıkacak? İşte indirimli ürünler listesi...
20.02.2025Bilgi Rehberi
Öğrencileri taşıyan servis midibüsü devrildi: Eski hakemlerin kızı yaşamını yitirdiDenizli'de öğrencileri halter turnuvasına götüren midibüsün, araziye devrildiği kazada 26 kişi yaralandı, öğrenci olduğu öğrenilen Nisa Yıldızer (15) ile beden eğitimi öğretmeni Zeynep Bozkurt (64) yaşamını yitirdi. Nisa Yıldızer'in eski hakem olan Korgün Yıldızer (45) ve Gökçe Balikan Yıldızer (44) çiftinin kızı olduğu öğrenildi.
19.02.2025Haberler
Öğrencileri taşıyan servis midibüsü devrildi: Eski hakemlerin kızı yaşamını yitirdiDenizli'de öğrencileri halter turnuvasına götüren midibüsün, araziye devrildiği kazada 26 kişi yaralandı, öğrenci olduğu öğrenilen Nisa Yıldızer (15) ile beden eğitimi öğretmeni Zeynep Bozkurt (64) yaşamını yitirdi. Nisa Yıldızer'in eski hakem olan Korgün Yıldızer (45) ve Gökçe Balikan Yıldızer (44) çiftinin kızı olduğu öğrenildi.
19.02.2025Gündem
7'den 70'e herkes denedi! Göbeğe ve koltuk altına sıkılıyor, uyku için birebirmişSağlıklı bir yaşamı oluşturan birbirinden farklı parçalar vardır. Beslenme ve düzenli egzersiz gibi birçok parametreyi vitamin takviyeleri takip ediyor. Son günlerde sosyal medyada viral olan magnezyum spreyi de sağlıklı bir yaşam için gerekli görülüyor. 7'den 70'e herkesin denediği bu yöntem ne?
18.02.2025Genel Sağlık
A101 MARKET HAFTANIN YILDIZLARI KATALOĞU! 🛒 A101 20 Şubat 2025 Perşembe Aldın Aldın aktüel kataloğunda hangi ürünler satışa çıkacak? Tablet, Egzersiz Bisikleti, Türk Kahvesi Makinesi...A101 Haftanın Yıldızları aktüel kataloğu yayımlandı. Bu hafta Cumartesi gününden önümüzdeki hafta Cuma gününe kadar mağazalarda indirimli olarak satışa çıkan ürünler arasında Çay, Peynir, Yoğurt, Tereyağı, Ayran, Sucuk, Zeytin, Saç Boyası çeşitleri yer alıyor. İşte A101 Aldın Aldın 20 Şubat Perşembe kataloğu...
15.02.2025Bilgi Rehberi
İçeri batan kıl 14 ay yatalak etti! 9 kez süründüren ameliyat, milyonları etkiliyorHenüz 19 yaşında, orduda görev yapan genç adam için her şey sıradan bir gün gibi başlamıştı. Ancak belindeki hafif ağrı, hayatını kabusa çevirecek bir sürecin ilk işaretiydi. Basit bir kıl dönmesi teşhisi konulan genç adam, küçük bir operasyonla sağlığına kavuşacağını düşünüyordu. Ne var ki işler hiç de beklediği gibi gitmedi. 9 kez ameliyat oldu, 14 ay boyunca yatağa mahkum kaldı ve sonunda orduya veda etmek zorunda kaldı. Peki, milyonlarca kişinin yaşadığı bu rahatsızlık nasıl oldu da bir gencin hayatını böylesine değiştirdi?
13.02.2025Genel Sağlık
37 yaşında 79 kilo verdi, yöntemi çok basitti! 'Yemeyerek yanlış yaptım'Kilo verme süreci herkes için sancılı geçebilir. Tercih edilen bazı yöntemler, her insan için uygun olmayabilir. Yıllarca yanlış yöntemlerle kilo verdiğini söyleyen sosyal medya kullanıcısı Maria Kirkeland, yöntemleri değiştirerek kilo vermeye başladı. İşte Maria'nın deneyimleri.
12.02.2025Diyetler
Yeğenini hayata bağlamak için günde 20 bin adım attı! ‘Teyzemin yaptığını her insan yapmaz’Kayseri’de yaşayan, tansiyon hastası Songül Canpolat (59), doğuştan tek böbreği olan ve Avusturya’da 6 aydır nakil bekleyen yeğeni Kürşat Özkan (39) için 15 kilo vererek, böbreğini bağışladı. Her gün sabah-akşam 20 bin adım atarak zayıfladığını anlattı.
9.02.2025Gündem
Lipödem sağlığınızı tehdit ediyorBacaklarınızdaki inatçı şişlik ve rahatsızlık hissi kilo vermenize rağmen devam ediyorsa bu durumun altında fark edilmeyen bir sorun yatabilir: Lipödem. Genellikle selülit ya da obezite ile karıştırılan bu rahatsızlık, cerrahi müdahale gerektirebilen ciddi bir problemdir
7.02.2025Ege
Meğer gün aldıkça yaşlanmıyormuşuz! Vücudumuzun değiştiği 2 yaş grubuStanford Üniversitesi araştırma ekibi yaşları 25 ila 75 arasında değişen insanlarda yedi yıla kadar varan bir süre boyunca moleküler değişiklikleri kapsamlı bir şekilde izledi. Yaşlanmada biri 44 civarında, diğeri 60 yaşında olmak üzere iki ani artış keşfetti. İşte detaylar...
5.02.2025Dünya